更始在中国历史上用过的年号，计有：
1.新朝东汉之间更始帝刘玄的年号，历时23年至25年。参考更始(汉朝)。
2.五胡十六国时西燕威皇帝慕容冲的年号，历时385年至386年。参考更始(西燕)。
3.五胡十六国时西秦高祖乞伏乾归的年号，历时409年至412年。参考更始(西秦)。

1.更始 (汉更始帝)
更始（元年：23年二月 - 末年：25年九月）是汉朝时期汉更始帝的年号，共计3年。
地皇四年（23年）九月（按王莽历则是十月）王莽被赤眉军杀，新朝灭亡。同年二月（王莽历三月）绿林军拥立刘玄为帝，年号更始，仍然称汉。更始三年（25年）九月，赤眉军攻入长安，刘玄逃走，该政权灭亡。十月，投降赤眉，将玺绶送给赤眉拥立的皇帝刘盆子。同年六月，刘秀称帝，国号汉，是为东汉，年号建武。
更始二年复寅正。

2.更始 (慕容冲)
更始（385年正月-386年二月）是西燕君主慕容冲的年号，共计2年。

3.更始 (乞伏乾归)
更始（409年七月—412年八月）是十六国时期西秦政权，高祖武元王乞伏乾归的年号，共计3年余