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《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阳益寿----五味子炖麻雀
其它菜系- 健康菜谱
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阳益寿----五味子炖麻雀

制法:取秋冬肥大肉多之麻雀,拔毛去脏,洗净。五味子洗净,与葱、姜、花椒、料酒同放入沙锅内,放麻雀,加水以浸没麻雀为度。武火烧开,文火炖约30分钟,起锅,滤去五味子及调料,调入盐、胡椒粉即可。
功效:壮阳益精。
用法:食肉饮汤。
应用:适用于心肾阳虚引起的自汗,心悸,腰膝酸软,阳痿早泄者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》
 
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