有些孕妇在怀孕期间会出现过性的糖尿病,医生会要求这些孕妇在饮食上有所注意,那么,得了糖尿病的准妈妈给吃些什么呢? 饮食控制是治疗妊娠期糖尿病的基础,所有糖尿病孕妇都应该遵循这仪前提,其中,碳水化合物?各种食物成分占多少?一个患有糖尿病的中等体重的妈妈,每日的主食应定在250——300克之间,可以稍微多吃一些肉食、蔬菜等。饮食控制应以孕妇无饥饿感为前提,在次基础上了解血糖的情况,如果单纯饮食控制不理想,应在医生的指导下用药。 糖尿病孕妇在怀孕期间控制饮食是很痛苦的,许多诱人的食物不能吃,如西瓜、苹果等多数水果不宜食用,还不能吃冰淇淋、蛋糕等甜食,好不容易有爱吃的面条,也仅能吃一小碗,为了肚子里的宝宝,不要抱怨,不如高高兴兴地在医生的指导下去吃能吃的东西,想吃水果可以用黄瓜代替,解搀对皮肤也好。 值得注意的是,糖尿病孕妇应在平时的三餐之外加餐,如下午3点左右加个鸡蛋,晚上睡前喝杯牛奶等,还应补充维生素、钙及铁剂,少吃太咸的东西。 |